Se você precisar de todos os e-mails do Gmail, poderá otimizar a busca alterando as configurações de busca da sua conta da seguinte maneira.
1. Faça o login para mail.zoho.com
2. Clique em Configurações >> Mail >> Mail Accounts
3. No número de mensagens por busca, especifique 200.
4. No intervalo de tempo entre as buscas subsequentes, especifique 3 minutos
5. Clique em Salvar
6. Na lista Contas, clique no ícone Editar na conta a ser modificada
7. No campo de nome de usuário, especifique <nome de usuário do Gmail> ( sem recente :)
8. Forneça a senha
9. Certifique-se de que "Excluir mensagens do servidor quando eu recebo aqui" esteja marcado . (Selecionar esta opção no modo normal apagará a fila POP, mas seu email não será removido do servidor)
10. Clique em Salvar
No entanto, o Gmail pode bloquear o download POP das suas contas se suspeitar de atividade incomum na sua conta.